幻休最新版

《幻休》一款专注于助眠、冥想、放松和缓解压力的健康应用，致力于帮助用户改善睡眠质量。它提供了多种功能，包括记录睡眠质量、使用独家算法生成深度分析报告、提供冥想音频、音乐和视频闹钟，以协助用户实现更好的睡眠和放松体验。幻休备受心理学家、治疗师和心理健康专家的推荐，旨在帮助用户以一种自然和舒适的方式入睡，唤醒焕然一新。

软件介绍

幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用，可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠。

记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。

软件功能

科技与睡眠

用AI记录你的梦境

独家声音算法，捕捉你的梦话鼾声；精选助眠音乐，让你快速入睡

数据监测

每次睡眠了如指掌

可视化睡眠报告，了解你的睡眠状况，影响睡眠因素显而易见。

自然醒来

一天的好心情从起床开始

独创轻唤醒智能闹钟，柔美舒缓的原铃声，将你从浅睡眠中唤醒

闭上眼睛

和自然一起尽情呼吸

找到属于你的呼吸节奏，缓解压力，放松身心

音乐与冥想

为忙碌的生活按下暂停键

海量原创助眠音，带你进入舒缓的世界，提高睡眠质量

应用特色

-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人

-喜欢冥想或想尝试冥想的人

-压力大、易感焦虑的上班族

-考试紧张、课业繁重的学生党

-想记录自己梦话和鼾声的人

平台优势

1、独家音乐，安抚助眠

- 联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐，给您暖心的睡前陪伴。

2、冥想音频，呼吸引导

- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合放松平静心态。

3、睡眠报告，改善失眠

- 记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。

- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠。

4、视频闹钟，科学唤醒

- 唤醒闹铃轻柔地将您从浅睡眠中唤醒，摆脱被闹钟惊醒的困扰，告别起床气。

软件测评

一款专注于改善睡眠、放松和缓解压力的应用，备受心理学家和治疗师的推荐。应用提供了多种功能，包括音乐、冥想、声音算法、睡眠数据记录和分析等，以帮助用户实现更好的睡眠和放松体验。特别值得一提的是，视频闹钟以温和的方式唤醒用户，减少了起床时的不适感。用户可以通过幻休来记录和了解自己的睡眠情况，获取个性化的睡眠建议，从而改善睡眠质量。