《体质指数计算器软件》是一款为朋友们打造的计算计算体质的工具,现在生活条件越来越好,不少的朋友体重都有点超标,可以使用本款软件来计算自己有没有偏瘦、偏胖或者是正常的,直接输入身高体重,选择标准和性别就可以进行计算了。
根据体重和身高计算体质指数
支持中国、日本、新加坡、亚洲等多种计算标准
无需动脑,只需按照要求输入数值,即可获得各项指标检测结果。
界面简洁,体重指数快速计算。
完全免费,该软件完全免费使用,无需花费一分钱。
1.体重指数:是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
2.腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。*近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
3.体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
4.卡路里消耗量:主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。
可以使用软件来计算不同身高和体重的BMI,可以看看自己是偏瘦还是偏胖,还是正常,可以做出相应的调整,保持健康的身体,有需要的朋友可以下载试试。
健康,养生是我们每个人都应该关心的话题,那么又有哪些良好的生活习惯,健康食品,健身运动,是能帮助到我
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