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Life加加app

拯救久坐族的健康app

Life加加app
  • 分类:安卓运动健身
  • 语言:中文
  • 大小:4.6M
  • 更新:2017-03-03 10:29
  • 版本:v1.3
  • 环境:Android

标签: Life加加 锻炼 官网:暂无

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《Life加加app》游戏截图

游戏简介

《Life加加app》是一款针对久坐族的健康软件,所有动作均有视频指导,办公室小运动几分钟就可以完成,方面便捷的健康锻炼app,喜欢的小伙伴们快来下载体验吧!

软件介绍:

在办公室随时随地对抗久坐带来的巨大伤害。

我们每个人都在“慢性自杀”:

- 上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视坐着

- 不知不觉,你已经成为久坐族中的“资深”一员。

- 而久坐1小时减寿22分钟,相当于抽两根烟,你还敢坐吗?

因为久坐的危害是对身体从头到脚的伤害!

尤其是对于程序员!!!!

- 久坐伤肉

- 久坐伤神损脑

- 久坐伤心脏

- 久坐伤胃

- 久坐损筋伤骨

美国研究发现,久坐老人老得快。一天久坐超过10小时且运动不足40分钟的老年女性最多能比实际年龄老8岁。

同时,研究人员在《美国流行病学》杂志上说,久坐对老人造成的伤害可以通过运动弥补。他们发现,如果久坐老人每天运动至少半小时,染色体终端就不会短于同龄人。

核心特点:

- 多种办公室活动方案供你选择

针对办公室特定场景,动作小,有效。

- 真人同步训练

全程视频语音,自动跟随即可,不需要背动作。

- 引入中医经络养生理论

传统中医中的精华部分做成动作,既简单又有效。

热门自救动作:

- 颈椎病自救操

- 眼睛自救操

- 中午休息养生操

- 和产品经理开会自救操

- 程序员颈部工间操

- 脾胃调理操

- 腰部减肥操

- 廋腿经络操

- 加班防猝死自救操

- 编程头疼头晕操

Life加加 — 对抗久坐危害 从现在做起!

拯救自己,从Life加加做起!

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应用信息

  • 包名:com.plus.life.lifeplusplus
  • 名称:Life加加
  • 版本:1.3
  • MD5:8af8ac89ec475d2f2f304423d29f1953
  • 备案号:
  • 下载地址
特别说明:

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