《瘦瘦》是一款专业的瘦身软件,对于一些身材不是特别好的朋友肯定有很大的帮助,本次小编给大家带来了这款科学与运动相结合的APP,瘦瘦主打科学减肥,每天摄取的卡路里,消耗的能量都能通过计算得知,给玩家一个最好的瘦身体验,有意减肥瘦身的用户赶紧下载这个app吧!
【瘦瘦】2200万减肥用户的共同选择!打造完美身材必备软件,根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;以及肥胖原因的评估结果;为你量身打造一套专业的健康减肥计划;让你在日常走路、散步等运动中不知不觉的甩掉脂肪将你的减肥进行到底。瘦瘦全国减肥瘦身排名第一,曾荣获健康风向榜最受欢迎APP、猎奇奖、最佳设计奖、浪花最佳工具应用、移动互联网大会最佳应用奖等奖项。诚如应用的名字一样,瘦瘦iOS版是一款关于健康的减肥应用,能够帮助用户们调理自己的健康,帮助大家控制自己的体重,在得到健康的同时也进行减肥。用户们可以用瘦瘦iOS版每日纪录自己的饮食减肥过程,查询摄入的饮食卡路里,运动的消耗卡路里,还有专业的健康分析,督促自己养成好的习惯,健康瘦身。
第一次打开瘦瘦便会有一套简单有效的测试分析题,用2分钟时间填完后即可获得一份专属于自己的减肥分析报告。按照报告给出的瘦身建议,运用瘦瘦的查询功能来明确每天的热量摄入和消耗。最后通过每天的坚持记录,你会发现,瘦下来是如此的简单!
瘦身方案
瘦瘦杀手锏!凝聚瘦瘦团队中的高级营养师和专业减肥顾问的知识精华,做出了一套行之有效的可以针对不同类型人群的瘦身方案。保证每个人都能轻松、健康、有效的瘦下来,收获最完美的自己!
了解健康减肥
减肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的减肥会导致体重反弹,也可能会破坏身体的部分机能,虽然瘦下来了,却得了病,这就得不偿失了。只有保持健康适量的饮食摄入,配合高效合理的有氧无氧运动,不仅能够很快的瘦下来,还能使身体更强健,也不会令体重反弹。
了解自己
要健康的瘦下来,首先要了解自己目前所处的状态。不同身高体重的人减肥效率和所使用的方法也是不尽相同的。对于特别肥胖的人,前期通过控制饮食就能获得明显的减肥效果,减肥中期则需要结合各种运动来塑造身型,让整个人瘦的更美更有气质。
『瘦瘦』根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;为你量身定制个性化的减肥计划;从饮食、运动、生活习惯等各方面;助你成功减肥
【想知道自己肥胖的原因?】
『瘦瘦』通过对你生活习惯的了解;找出你的肥胖原因
【如何吃的饱还能瘦?】
『瘦瘦』为你提供多款个性化饮食方案;强大的食物能量查询功能更令你吃的放心。
【雾霾天不适合户外运动怎么办?】
『瘦瘦』为你提供丰富的室外及室内运动,运动减肥无处不在。
【坚持不下来怎么办?】
『瘦瘦』可视化方案预测坚定你减肥的决心。贴心提醒功能不会让你为忘记找借口。
【减肥问题不知道问谁?】
『瘦瘦』助瘦专栏内容普及,私人减肥顾问服务随时为你答疑解惑。
1.全新主页设计,清爽悦目,简洁易用;
2.记录完体重可以分享到朋友圈;
3.新内容和新消息提示优化;
4.新增BMI和体脂率记录;
5.运动可以按次记录;
6.新增隐私密码;
热门评论
最新评论