徒手健身app

徒手健身app是一款为您打造贴身家中健身的手机软件，无需任何器械，为您提供众多锻炼知道，安排锻炼计划，记录锻炼过程，不断鼓励你坚持健身计划，为您的健身计划保驾护航！

【软件介绍】

《徒手健身》是一款无需器械居家就可以锻炼的健身软件，以囚徒健身为蓝本制作，健身必备。软件采用升级的方式让锻炼变得有趣，还可以不断提升个人锻炼层次，同时包含大量的勋章，完善的鼓励系统。

【软件功能】

锻炼模块：仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单；

学习模块：学习动作体系的每一个级别具体如何锻炼，让学习变的简简单单，学习本来就是简单的事情；

成就模块：健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水；

设置与更多：你懂的，无需说更多。

【小编点评】

软件上手简单，界面简洁，每一个热爱锻炼，喜欢健身的人值得拥有，不管你是学生、还是上班族、或者是健身爱好者都可以使用这套徒手锻炼方法！